Si vous utilisez des lunettes de soleil pour lutter contre l'éblouissement du soleil, n'oubliez pas de mettre de la crème solaire sur votre visage pour lutter contre l'éblouissement de la brillance grasse. Ce n'est pas parce que vous passez plus de temps au soleil que votre visage sera plus tendu et plus sec. Parfois, le fait de ne pas être suffisamment hydraté et d'utiliser les mauvais produits sur votre visage aura des résultats opposés.
Vous risquez de vous retrouver avec une peau brillante et grasse alors que vous espériez obtenir un éclat de soleil.
Que porter sur le visage ?
Un excellent moyen de réduire les effets négatifs du soleil sur votre visage est de porter un écran solaire approprié avec une crème hydratante au lieu de votre crème hydratante habituelle. Si vous utilisez votre crème hydratante habituelle et que vous ajoutez ensuite un écran solaire, vous risquez de trop hydrater votre peau.
Un excès d'hydratation a tendance à obstruer les pores, à donner l'impression d'une peau grasse et huileuse et à provoquer des poussées d'acné. Avant l'été, faites quelques recherches, visitez les magasins et demandez des échantillons. Essayez quelques produits pour voir si votre peau y est sensible et trouvez celui qui vous convient.
L'application sur le visage d'un écran solaire contenant une crème hydratante permet non seulement d'éviter d'avoir la peau grasse, mais aussi d'économiser de l'argent - et un peu de temps.
Essayez également de ne pas couvrir l'ensemble de votre visage avec du fond de teint, mais optez plutôt pour un petit fond de teint qui a une belle teinte lumineuse.
Que mettez-vous dans votre corps ?
Veillez à manger beaucoup de fruits et de légumes qui hydratent votre peau. Les fruits et légumes qui sortent en été sont généralement les plus hydratants :
- Pastèque
- Cantaloup
- Melon miel
- Différents types de laitues
- Concombres
- Courgettes
- Myrtilles, framboises, raisins
La nécessité d'une bonne hydratation est tout aussi importante que les fruits et les légumes. L'hydratation peut prendre la forme d'eau, tout simplement. Toutefois, si vous n'êtes pas un grand amateur d'eau, il existe de nombreuses alternatives créatives à l'eau pure et simple.
- Eau avec du citron ou du citron vert
- Thé glacé brassé à la maison - thé ordinaire ou thé vert
- Limonade à l'ancienne
- Smoothies aux fruits utilisant tous les fruits et légumes frais de l'été
En faisant attention à ce que vous mettez sur votre visage et à ce que vous mettez à l'intérieur de votre corps sous forme de fruits, de légumes et de liquides hydratants, vous êtes sûr de ne pas avoir l'air d'avoir trop d'huile, de graisse et d'écran solaire.
